Uyurken Müzik Dinlemenin Beynimizi ve Uyku Kalitesini Nasıl Etkilediği Açıklandı: Sonuçlar Sandığınız Gibi Değil

Eğer müzik dinleyerek daha rahat uyuduğunuzu düşünüyorsanız büyük bir yanılgı içerisindesiniz. Psychological Science dergisinde yayımlanan yeni bir araştırmaya göre uyurken dinlediğiniz şarkılar beyninizin “ağzına dolanıyor” ve uyku kalitesi ciddi şekilde düşüyor.

sanat, tiyatro, müzik, film, kitap, yazarlık, edebiyat, resim, heykel, sahne, performans, drama, komedi, opera, bale, senfoni, konser, bestseller, klasik, modern, popüler, edebi, estetik, kültür, kültür sanatı, kültür endüstrisi, kültürel etkinlikler, kültür merkezleri, kültürel zenginlik, kültür ve sanat tarihi, kültür ve sanat okulları, kültür ve sanat koleksiyonları